有些感染新冠病毒的老年人，肺功能受到一定影響，除了積極就醫(yī)，還可通過一個簡單有效的方法鍛煉肺功能，那就是吹氣球。具體方法：先深吸一口氣，然后稍微屏住呼吸，緩慢把氣體吹入氣球，直到吹不動為止，完成一次練習的時間控制在3—4秒，注意一定要緩慢吹氣，不能貪快。最近我們一直在給病房里的患者用這個方法鍛煉肺功能，效果挺好的，老年人不妨試試。（河南省洛陽市婦幼保健院重癥醫(yī)學科護士長  鄭亞惠）