俗話說：“禍從口出，病從口入?！焙芏嗉膊∨c我們的日常飲食存在密切的關(guān)系。部分食物可以與一些藥物發(fā)生物理或化學(xué)反應(yīng)，用藥期間食用不僅不能為人體提供營養(yǎng)、補充能量，還可能會降低對藥物的吸收影響療效，甚至?xí)：θ梭w健康。因此，在服藥期間需要忌口，以便藥物能發(fā)揮最大藥效，從而達到治療的目的。中醫(yī)屬于我國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)，其最主要的治療手段是采用中藥進行治療。中醫(yī)學(xué)認為，藥物和食物具有其獨特的性味歸經(jīng)，彼此之間會產(chǎn)生相互作用。因此，在服用中藥期間，我們更需要充分了解其中的禁忌，從而使中藥發(fā)揮出更佳的藥效。下面為大家介紹一些常見的服用中藥期間的飲食禁忌。

   1.忌辛辣食物

   對于服用中藥的人群來說，需要盡量避免食用辛辣的食物。辛辣食物不僅能影響中藥藥效的發(fā)揮，還會和中藥產(chǎn)生反應(yīng)，影響人體健康。中醫(yī)學(xué)認為辛辣食物屬于溫?zé)嵝再|(zhì)，如辣椒、花椒、生姜等。人體在食用以后，在辛辣食物的刺激下會產(chǎn)生熱量，促進血液循環(huán)，從而使病情加重。因此，在服用清熱敗毒、涼血滋陰等中藥時，更需要避免辛辣食物的刺激。另外，在服用中藥治療癰瘍瘡毒、調(diào)節(jié)便秘、血壓、神衰等癥狀時，也需要避免食用辛辣刺激的食物，防止加重病情。

   2.忌油膩食物

   油膩的食物在人體內(nèi)不容易被消化和吸收。如果飲食過于油膩的話，中藥與食物在人體內(nèi)混合，會阻礙藥物被腸胃吸收，導(dǎo)致藥效難以充分發(fā)揮。另外，食用油膩食物以后，還容易滋生痰濕，進一步增加體內(nèi)的濕氣。從中醫(yī)學(xué)的角度來看，濕邪屬于人體疾病產(chǎn)生的重要誘因之一，不利于健康。并且，如果一次性食入大量的高蛋白及油膩食物，可能會誘發(fā)胰腺炎，危及生命。因此，人們在服用中藥治療疾病的過程中，需要盡可能地食用比較清淡、容易消化的食物，對油膩食物忌口，從而使身體保持舒適狀態(tài)。

   3.忌生冷寒涼食物

   生冷寒涼的食物一般性質(zhì)寒涼，會對人體脾胃、陽氣造成損傷，同時還會對腸道產(chǎn)生刺激，影響中藥的吸收?；颊咴诜弥兴幹委熀Y時，需要服用溫經(jīng)通絡(luò)、祛寒逐濕的藥物，其與生冷寒涼的食物性質(zhì)相沖。因此，在服藥期間，需要對冷飲、冰激凌、生魚片這些食物進行忌口，以免降低療效。

   4.忌發(fā)物

   發(fā)物屬于動風(fēng)生痰助火的食物，不利于患者的康復(fù)，因此在服用中藥時需要避免食用發(fā)物。蔥、蒜、韭菜等能傷津劫液，發(fā)熱口渴、患有高血壓的患者需要忌口。酒、大棗、肥肉等具有肥甘滋膩的特性，黃疸、痢疾等患者需要忌口。脾胃虛弱的人則需要避免食用冬瓜、柿子等積冷的發(fā)物，防止食用過量導(dǎo)致腸鳴腹瀉。積食癥患者則需要避免食用大豆、芡實這些滯氣發(fā)物。

   5.忌煙酒和刺激性飲品

   對于患有疾病的人群來說，其身體的免疫力比較低，很容易受到各種因素的刺激，損害身體健康，加重身體的負擔(dān)。因此，需要盡可能避免食用煙酒、刺激性飲品。香煙中的尼古丁、酒類含有的酒精等成分，會與中藥發(fā)生反應(yīng)，不僅影響中藥藥效的發(fā)揮，還可能會產(chǎn)生有毒物質(zhì)，危害人體健康，甚至危及生命。咖啡、濃茶這些刺激性飲品中存在著咖啡因等成分，其進入到人體內(nèi)會對神經(jīng)系統(tǒng)造成刺激，干擾人體正常睡眠和休息，影響身體各個機能的恢復(fù)。因此，患者治療期間需要戒煙、戒酒，避免飲用各種刺激性飲品。

   綜上所述，每個患者都需要牢記忌口原則。在治療過程中，需要對各個能與中藥發(fā)生反應(yīng)，影響中藥藥效的飲食類型進行忌口，幫助身體恢復(fù)健康。在忌口的同時，還需要保證飲食的營養(yǎng)均衡，食用富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，提高身體對外界細菌、病毒等的抵抗能力。另外，除了講究飲食均衡以及飲食禁忌，人們在接受中藥治療的過程中還需要保持良好的生活作息習(xí)慣，以良好的心態(tài)處理日常的生活和工作，使機體處于積極向上的狀態(tài)。希望通過本次科普，使廣大患者都能意識到中藥忌口的重要性，并積極落實，促進身體早日康復(fù)。