都說(shuō)細(xì)節(jié)決定成敗，這話用在平時(shí)服藥中，也是非常恰當(dāng)?shù)摹?/span>

一天三次≠和三餐一起吃

很多藥的說(shuō)明書里都會(huì)寫“一日三次”“一日兩次”，但別誤會(huì)了，這并不是早、中、晚餐的意思。

如果是降糖藥，可以是早、中、晚三餐或早、晚餐時(shí)或者餐后服用。而對(duì)于抗菌藥物或抗癲癇藥物，是指每8小時(shí)、12小時(shí)服藥一次，間隔一定的時(shí)間是為了維持血液中藥物的濃度，這樣才能更好地發(fā)揮治療效果。治療抑郁和焦慮的氟哌噻噸美利曲辛片，成人通常用量是每天2片，指的是早晨及中午各1片，早晨和中午服用，這是因?yàn)槠渑d奮特性。

服藥用水、姿勢(shì)都有講究

（1）服藥用水要正確：服用藥物時(shí)要用溫開水送服，一般服藥的水量在200毫升左右；不宜用酒類、茶、咖啡、果汁飲料、牛奶或乳制品等沖服送藥，藥物容易和酒、茶葉等發(fā)生反應(yīng)而失去藥效。

（2）服藥姿勢(shì)要正確：口服藥時(shí)一般宜站著吃，躺著服藥會(huì)使藥物在胃和食管內(nèi)停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)而損傷食道。也有些藥物要求就是躺著吃，如哌唑嗪、特拉唑嗪等降壓藥，要以半臥位姿勢(shì)服用以避免體位性低血壓而暈倒。

（3）不可以用水送服的藥物：止咳糖漿，藥物是溶解在糖漿里。應(yīng)該先喝點(diǎn)熱水，再慢慢服用止咳糖漿，讓藥物覆蓋在咽部的黏膜表面，形成保護(hù)性薄膜，可以減輕黏膜的炎癥反應(yīng)，阻斷刺激，緩解咳嗽。

用藥期間注意四個(gè)“不”

（1）用藥期間應(yīng)按醫(yī)囑規(guī)律用藥，特別是高血壓、糖尿病、胃病等慢性病患者，不可憑感覺(jué)多服、少服、漏服以致病情加重。

（2）服藥期間應(yīng)忌口，不要吃辛辣、刺激性較強(qiáng)或者生冷的食物，同時(shí)要盡量避免吃油炸食品或者是糖分高的食物。如果是使用抗生素類的藥物，還要注意避免飲酒。此外服用中藥時(shí)一般不加糖，糖會(huì)影響中藥藥性，從而使藥效大打折扣。特別是糖尿病患者，喝藥時(shí)不可加糖。

（3）服藥之后不宜立即仰臥或睡覺(jué)。吃了藥馬上就睡覺(jué)，容易使藥物粘在食管上而不易進(jìn)入胃中，因此服藥后最好活動(dòng)20—30分鐘再躺下睡覺(jué)。

（4）服藥之后不宜立即運(yùn)動(dòng)或鍛煉。因?yàn)樗幬锓煤笠话阈枰?0—60分鐘才能被腸胃溶解吸收，因此吃完藥最好在兩個(gè)小時(shí)后再進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。