消化系統(tǒng)疾病是臨床上常見的一類病癥，包括食管、胃、腸、肝、膽、胰等器官的功能性、器質(zhì)性的病變。相關(guān)研究數(shù)據(jù)表明，消化系統(tǒng)疾病與人們的情緒變化和心理狀況有密切關(guān)系。從某種程度上來講，這類疾病與心理上的焦慮、抑郁等相輔相成。因此，保護(hù)消化系統(tǒng)疾病患者的健康安全，促進(jìn)其恢復(fù)健康，需給予積極的心理干預(yù)。

   1.做好健康宣教和指導(dǎo)。疾病久病不愈或治療難度大，以及身體上的疼痛及其他不良癥狀帶來來帶的影響，難免會(huì)引起患者一些消極情緒，而焦慮、抑郁等消極情緒又會(huì)加重消化系統(tǒng)疾病癥狀。通過宣傳教育，將疾病相關(guān)知識(shí)（危害、誘因、如何治療、預(yù)后等）告知患者，引導(dǎo)其正確認(rèn)知和對(duì)待疾病，認(rèn)識(shí)到心理壓力和不良情緒對(duì)疾病恢復(fù)和健康造成的不良影響，保持對(duì)抗疾病的信心很關(guān)鍵。此外，通過健康宣教，教授患者心理調(diào)節(jié)和護(hù)理的一些小方法。例如，進(jìn)行放松訓(xùn)練，即通過深呼吸、漸進(jìn)性肌肉松弛等技巧，幫助患者減輕身體緊張、焦慮、抑郁等情況。

   2.保持良好溝通交流。醫(yī)生與患者、家屬與患者間都要保持良好溝通交流，理解并認(rèn)同患者的一些心理變化，耐心傾聽和回答到患者的疑問，以及通過生活中的一些細(xì)節(jié)讓患者安心和舒心。例如，家屬多陪伴患者，飲食、作息等與患者保持同步；耐心對(duì)待患者，千萬不要認(rèn)為他們是沒事找事、，不能放任不管或責(zé)備。

   3.提供健康舒適的環(huán)境。環(huán)境對(duì)人心理狀態(tài)的影響也比較大，保持患者所處環(huán)境整潔、安靜、舒適、和諧，也有助于促進(jìn)其心情舒暢。

   4.學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)情緒。鼓勵(lì)和引導(dǎo)患者加強(qiáng)情緒管理，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)情緒和壓力，可以根據(jù)自身情況適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，組織開展一些娛樂放松活動(dòng)，或者是干一些感興趣的事情，如閱讀、看劇、旅行等，轉(zhuǎn)移注意力。

   綜上所述，人在患病的時(shí)候大多比較敏感、脆弱，容易產(chǎn)生一些負(fù)面情緒，而緊張焦慮、悲傷抑郁等不良情緒反過來也會(huì)對(duì)患者產(chǎn)生更大負(fù)面影響，甚至導(dǎo)致疾病癥狀加重?；颊吒鼞?yīng)該做到正常對(duì)待疾病、，適度運(yùn)動(dòng)鍛煉，、健康規(guī)律飲食和保持心情愉悅，促進(jìn)身心健康。