隨著生活水平和生活質(zhì)量的持續(xù)提升，現(xiàn)代人也更加關(guān)注健康問(wèn)題和疾病預(yù)防，定期到醫(yī)院進(jìn)行身體檢查等，以了解和掌握身體狀況（形態(tài)特點(diǎn)、發(fā)育程度、健康狀況、機(jī)能水平等）和疾病情況。除此之外，工作、入學(xué)等也會(huì)涉及到體檢，包括形態(tài)指標(biāo)測(cè)量、生理機(jī)能測(cè)試、身體成分測(cè)定和一些特殊檢查（化驗(yàn)、X光、心電、超聲等）。掌握日常體檢須知和注意事項(xiàng)，才能更好配合體檢實(shí)施，確保檢查結(jié)果的準(zhǔn)確性和有效性。

    1.做好體檢的準(zhǔn)備工作。體檢前可以咨詢醫(yī)生或者是在網(wǎng)上查詢體檢的相關(guān)事項(xiàng)，根據(jù)體檢項(xiàng)目落實(shí)好各個(gè)注意事項(xiàng)。一般情況下，如果要涉及化驗(yàn)、影像學(xué)檢查等項(xiàng)目，體檢前一天晚上8點(diǎn)之后就不要進(jìn)食和劇烈運(yùn)動(dòng)，保持充足睡眠；體檢可以安排在上午的時(shí)候進(jìn)行，且最好保持禁食、禁水；體檢前三天盡量不要吃過(guò)于油膩、不易消化的食物，不要喝酒；如果是體格檢查，體檢當(dāng)天最好不要化妝、不穿裙子和褲襪。

    2.規(guī)范接受體檢。體檢過(guò)程中要依照醫(yī)生的指引和指導(dǎo)進(jìn)行，體格檢查要按照一定順利進(jìn)行，以免出現(xiàn)重復(fù)和遺漏的情況；很多項(xiàng)目的檢查不能佩戴首飾和配飾，檢查對(duì)象要配合醫(yī)生工作的實(shí)施；檢查過(guò)程保持心態(tài)放松，不要過(guò)度緊張等。

    3.體檢的其他注意事項(xiàng)。女性群體盡量避開(kāi)經(jīng)期，尤其是婦科檢查、尿常規(guī)檢查等；妊娠期的孕婦不建議進(jìn)行X光檢查，以免對(duì)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育產(chǎn)生不良影響；如果是做腹部超聲，要保持膀胱充盈，憋尿，如果是陰道超聲，則不需要憋尿；前列腺檢查也要保持膀胱充盈；空腹體檢是可以喝水的，如肝膽B(tài)超、生化檢查等都要求空腹檢查，檢查前2—3個(gè)小時(shí)可以少量喝水；如果之前做過(guò)一些大型手術(shù)，在體檢前還有必要攜帶相關(guān)醫(yī)療記錄和資料。

    4.體檢后須知。日常體檢的報(bào)告一般當(dāng)天就可以出來(lái)，如果檢查結(jié)果顯示沒(méi)有問(wèn)題，身體狀況良好，后續(xù)要繼續(xù)保持良好的生活習(xí)慣，并定期體檢，不能忽視日常的護(hù)理管理和身體健康監(jiān)測(cè)；如果檢查結(jié)果顯示健康狀況有問(wèn)題，則需要聽(tīng)從醫(yī)生的建議，進(jìn)行其他一些項(xiàng)目檢查，及時(shí)規(guī)范就醫(yī)，調(diào)整后續(xù)的生活作息等。（河北省滄州中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院體檢中心  崔艷玲）