在我們的日常生活中，意外和緊急情況時(shí)有發(fā)生，而這些時(shí)刻往往需要我們迅速、準(zhǔn)確地采取急救措施。家庭作為我們生活的重要場(chǎng)所，掌握一些基本的急診護(hù)理技巧顯得尤為重要。本文將為大家普及一系列家庭必備的急救知識(shí)，幫助大家在面對(duì)突發(fā)狀況時(shí)能夠冷靜應(yīng)對(duì)，有效減輕傷害，甚至挽救生命。

   1.認(rèn)識(shí)急救的重要性

   急救是指在突發(fā)傷病或?yàn)?zāi)難事故現(xiàn)場(chǎng)，對(duì)傷病員進(jìn)行初步的救命和止血、包扎、固定、搬運(yùn)等基本救護(hù)措施，以維持傷病員最基本的生命體征。及時(shí)有效的急救措施能夠減少傷害程度，為后續(xù)的專業(yè)醫(yī)療救治贏得寶貴時(shí)間。因此，掌握急救知識(shí)對(duì)于每個(gè)家庭成員來說都是至關(guān)重要的。

   2.家庭急救箱的準(zhǔn)備

   一個(gè)完善的家庭急救箱是應(yīng)對(duì)突發(fā)狀況的基礎(chǔ)。急救箱中應(yīng)包含以下基本物品。

   消毒用品：酒精棉片、碘伏棉簽、無菌紗布等，用于傷口清潔和消毒。

   止血用品：繃帶、止血帶、創(chuàng)可貼等，用于控制出血。

   基本醫(yī)療器械：體溫計(jì)、剪刀（圓頭，避免誤傷）、鑷子等，用于輔助檢查和處理傷口。

   急救藥品：止痛藥（如對(duì)乙酰氨基酚）、抗過敏藥（如氯雷他定）、抗生素軟膏（如紅霉素軟膏，但需注意使用限制和咨詢醫(yī)生）、燙傷膏等，根據(jù)家庭成員的具體需要可適當(dāng)增減。

   個(gè)人用品：口罩、手套、急救手冊(cè)等，保護(hù)施救者和被救者的安全，以及提供急救指導(dǎo)。

   3.常見急癥與急救技巧

   3.1 心臟驟停與心肺復(fù)蘇（CPR）

   心臟驟停是急診科最常見的緊急情況之一。一旦發(fā)現(xiàn)有人倒地不起、意識(shí)喪失且呼吸停止，應(yīng)立即啟動(dòng)CPR。CPR的步驟包括：

   檢查反應(yīng)及呼吸：輕拍患者肩膀并大聲呼喚，同時(shí)觀察胸部是否有起伏。

   啟動(dòng)緊急反應(yīng)系統(tǒng)：撥打急救電話，并請(qǐng)求附近人員協(xié)助。

   胸外按壓：將患者平放在硬板床上或地面上，雙手交疊置于胸骨下半部（兩乳頭連線中點(diǎn)），垂直向下按壓，深度至少5厘米，頻率至少100次/分鐘。

   開放氣道與人工呼吸：對(duì)于非專業(yè)救援人員，在胸外按壓的同時(shí)，可省略人工呼吸步驟，持續(xù)進(jìn)行胸外按壓直至專業(yè)救援人員到達(dá)。若條件允許，可每30次胸外按壓后進(jìn)行2次人工呼吸。

   3.2 窒息與海姆立克急救法

   窒息是兒童常見的緊急情況之一，多見于異物卡喉。此時(shí)，應(yīng)迅速采用海姆立克急救法。

   對(duì)于嬰幼兒：將嬰兒面朝下放在前臂上，頭部低于軀干，用手托住嬰兒的下巴以固定頭部，另一只手的掌根在嬰兒兩側(cè)肩胛骨之間用力拍擊5次。若無效，則將嬰兒翻轉(zhuǎn)過來，頭低腳高，用中指和食指按壓胸骨下半部5次。重復(fù)上述動(dòng)作直至異物排出。

   對(duì)于成人：站在患者背后，雙手環(huán)繞其腰部，一手握拳，拳心向內(nèi)按壓于受害人的肚臍和肋骨之間的部位；另一手成掌捂按在拳頭之上，雙手急速用力向里向上擠壓，反復(fù)實(shí)施，直至阻塞物吐出為止。

   3.3 創(chuàng)傷出血

   創(chuàng)傷出血是日常生活中常見的傷害之一。處理時(shí)應(yīng)遵循“壓迫止血、包扎固定、迅速送醫(yī)”的原則。

   直接壓迫：用干凈的紗布或繃帶直接壓迫傷口止血。

   加壓包扎：對(duì)于四肢的傷口，可用繃帶進(jìn)行加壓包扎，注意包扎力度適中，以免影響血液循環(huán)。

   止血帶：對(duì)于嚴(yán)重的出血，可使用止血帶進(jìn)行止血，但需注意止血帶使用時(shí)間不宜過長(zhǎng)，每隔一小時(shí)應(yīng)放松一次。

   3.4 燒傷與燙傷

   燒傷和燙傷的處理關(guān)鍵在于迅速降溫和防止感染。

   立即降溫：用流動(dòng)的自來水沖洗傷口至少15分鐘，以降低皮膚溫度，減少傷害。

   去除衣物：小心去除傷口周圍的衣物，避免撕扯皮膚。

   覆蓋傷口：用干凈的紗布或無菌敷料覆蓋傷口，防止感染。

   避免使用偏方：如涂抹牙膏、醬油等，這些偏方不僅無效，還可能加重傷口感染。

   4.急救注意事項(xiàng)

   保持冷靜：在急救過程中，保持冷靜和鎮(zhèn)定是首要原則，只有冷靜應(yīng)對(duì)，才能準(zhǔn)確判斷和處理問題。

   確保安全：在施救前，要確保自己和被救者的安全。避免在危險(xiǎn)環(huán)境下進(jìn)行急救操作。

   尋求專業(yè)幫助：在采取初步急救措施后，應(yīng)盡快撥打急救電話并等待專業(yè)救援人員的到來。

   結(jié)語  急救知識(shí)是每個(gè)人都應(yīng)該掌握的基本生存技能之一。在家庭中備齊急救箱、掌握基本的急診護(hù)理技巧、了解特殊情況的急救處理方法，都是提高我們應(yīng)對(duì)突發(fā)狀況能力的重要途徑。