夏季炎熱，人們對冷飲更加喜愛，且喜歡吃夜宵、熬夜、開空調。這些習慣都會對身體造成一定影響，導致夏季成為消化系統(tǒng)疾病高發(fā)期，胃病發(fā)病率明顯提高。慢性胃炎病程較長，易反復發(fā)作，患者需要找到有效的治療方法阻止疾病進一步發(fā)展。在此過程中，藏醫(yī)學治胃病有說法！

   1.慢性胃炎發(fā)病原因

   藏醫(yī)認為，胃病是由不同因素導致消化功能失調的疾病，患者會表現(xiàn)出上腹部不適、疼痛及消化不良等。該疾病的發(fā)生原因“培根”偏盛于胃內，并與“赤巴”“隆”相搏，導致胃火衰敗，進而功能紊亂所致。培根可起到磨碎食物、增加胃液的作用，藏醫(yī)將慢性胃炎發(fā)生的因素歸為三種。（1）飲食。饑飽失常是胃病發(fā)生的主要原因，例如過饑、攝取不足、營養(yǎng)缺乏等均屬于饑飽失常，這會導致氣血得不到足夠的補充造成體質虛弱，或暴飲暴食，使食物不能及時消化，并易造成食積，使得培根紊亂。同時，藏醫(yī)還認為經(jīng)常攝入不適性質的食物，例如過量進食味苦、甜、油膩的食物也會引發(fā)慢性胃炎。（2）起居。當人們衣著單薄，水中作業(yè)時間過長，且熱后受涼或在寒冷潮濕的環(huán)境中長時間居住，都會導致體內培根失調，引發(fā)胃病。（3）精神因素。當人們長期處于精神緊張或者抑郁狀態(tài)時，飲食起居等生活無規(guī)律，會導致神經(jīng)及內分泌激素紊亂，引發(fā)胃的分泌及運動紊亂，進而產(chǎn)生炎癥。

   2.如何判斷自己患上慢性胃炎？

   慢性胃炎臨床癥狀較多，人們可根據(jù)自身實際情況判斷是否患有慢性胃炎。（1）若在飯前出現(xiàn)飽脹或者終日飽脹、噯氣但不反酸、胃口變差、體重逐漸減輕、面色輕度蒼白或者發(fā)灰，需要考慮慢性胃炎情況，尤其是慢性萎縮性胃炎以及胃下垂。（2）當飯后出現(xiàn)泛酸、燒心、噯氣以及胸骨后疼痛，需要考慮胃食管反流癥情況的發(fā)生。（3）飯后出現(xiàn)上腹疼痛，或伴隨惡心、嘔吐、積食感需考慮慢性胃炎。上述癥狀持續(xù)多年，在秋季較為多發(fā)，疼痛具有節(jié)律性，當在受涼、生氣以及食用刺激性食物后即可誘發(fā)，并考慮為胃潰瘍。（4）飯后腹部脹痛，常會伴隨惡心、嘔吐、嘔血等癥狀發(fā)生，可考慮為慢性胃炎。若患者存在胃病史，伴隨貧血、消瘦、食欲不振等情況，或在肚臍上方觸摸到硬塊，則考慮為胃癌。（5）當飯后立即腹瀉，或稍有受涼就發(fā)作，則考慮為慢性胃炎。同時腹瀉中伴隨便秘，腹瀉為水樣，便秘時黏液較多，可考慮患有慢性過敏性腸炎。

   3.藏藥如何治療慢性胃炎？

   藏醫(yī)學歷史悠久，內容豐富，理論完善，早在公元8世紀上半葉就形成了自己獨特的醫(yī)學體系。藏醫(yī)在治療任何疾病時重視胃病治療，即使沒有胃病，也會使用調胃火助消化的藥物，以整體觀、辨證診治疾病。藏藥中常用于調理胃病的藥物包括坐珠達西、仁青芒覺、仁青常覺、潔白丸、六味安消散等。例如，仁青芒覺主治清熱解毒，益肝養(yǎng)胃，明目醒神，愈瘡，滋補強身，用于自然毒、食物毒、配制毒等各種中毒癥，以及“培根木布”、消化道潰瘍、急慢性胃腸炎、萎縮性胃炎、麻風病等，能從根本上全面治療消化系統(tǒng)疾病，選用青藏高原珍稀、地道藏藥材，藥效顯著。坐珠達西主治消化性潰瘍、萎縮性胃炎，具有多方面作用，包括胃黏膜保護作用，抗Hp作用，解痙止痛，健胃助消化。

   除了藥物之外，飲食調節(jié)也很重要?！端牟酷t(yī)典》指出，日常飲食中除了要確保吸收人體所需的足夠熱量，還要注意切勿傷胃。無論何時飲食，都要根據(jù)食物輕重性質的不同，按比例適當食用。因此，胃病患者的飲食應以對胃黏膜刺激少、高營養(yǎng)、易消化、多以新鮮水果蔬菜為主。需要多食用熱量高、維生素豐富的食物，確保機體各種營養(yǎng)素充足。胃酸過多的患者，可通過喝豆?jié){來中和胃酸。無食欲的患者可食用促進食欲的食物，例如山楂。日常生活中，還需要注意體育鍛煉，養(yǎng)成良好的運動習慣，改善機體健康。