肺癌是威脅人類生命健康的常見惡性腫瘤,在我國(guó)男性全部惡性腫瘤發(fā)病率中位居首位,女性群體中僅次于乳腺癌。就死亡率來(lái)看,肺癌無(wú)論是在男性群體還是在女性群體中都高居第一,而且在疾病康復(fù)期患者常存在多種痛苦,為了盡可能地減輕肺癌患者的不適感,為患者爭(zhēng)取更為良好的預(yù)后,就要加強(qiáng)居家護(hù)理。那么如何做好肺癌患者的居家護(hù)理呢?
止疼護(hù)理:居家康復(fù)期間,需要為患者營(yíng)造舒適、衛(wèi)生、安寧的生活環(huán)境,注意每天打掃消毒,打造干凈整潔的氛圍,房間內(nèi)可適當(dāng)?shù)卦鎏砭G植,增加活力,讓患者在生機(jī)勃勃的環(huán)境中,情緒可處于寧?kù)o安穩(wěn)的狀態(tài),避免患者過(guò)度關(guān)注疼痛。
如果患者已經(jīng)出現(xiàn)劇烈疼痛,需要盡可能地滿足患者的止痛需求,以提升患者的舒適度,不要過(guò)度擔(dān)憂麻醉止痛劑帶來(lái)的依賴性。
患者康復(fù)期間可給予患者適當(dāng)?shù)陌茨εc撫觸,幫助患者放松肌肉,減輕疼痛感;還可以緩解患者疲勞,有效預(yù)防肌肉萎縮。
針灸對(duì)癌性疼痛有著良好的緩解效果,通過(guò)對(duì)穴位的針刺,能夠減輕患者的疼痛感,提高患者的免疫力,而且相對(duì)于止痛藥物而言,無(wú)嚴(yán)重副作用,見效效果更佳。
鍛煉身體:鍛煉身體肯定對(duì)肺癌患者有益處,對(duì)于可以輕微活動(dòng)的肺癌患者,可陪他們慢走、散步、活動(dòng)筋骨,以不過(guò)度活動(dòng)為主要原則。
適當(dāng)?shù)腻憻?,更利于肺癌患者的早日康?fù)。如果可以進(jìn)行輕微活動(dòng),建議在居家護(hù)理期間,陪同患者進(jìn)行慢走、散步、騎車、打太極拳、瑜伽等活動(dòng),提高身體素質(zhì),注意持之以恒。
運(yùn)動(dòng)期間要注意循序漸進(jìn),慢慢增加活動(dòng)量,以不感覺到疲乏為主。建議在初始運(yùn)動(dòng)時(shí),活動(dòng)時(shí)間為十幾分鐘,并逐漸過(guò)渡到30分鐘,以身體感受到微微發(fā)熱即可,切忌過(guò)度消耗體力。
飲食調(diào)理:加強(qiáng)飲食護(hù)理對(duì)肺癌患者的康復(fù)極為重要,由于肺癌患者的抵抗力較差,通過(guò)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食,更利于補(bǔ)充機(jī)體能量。肺癌患者多進(jìn)食清淡有營(yíng)養(yǎng)的食物,比如肉粥、魚粥、蛋粥、薏苡仁粥、百合粥、枸杞粥等各種粥類、湯類,并適當(dāng)增加新鮮蔬菜水果,更利于促進(jìn)消化。如果患者體重明顯降低的,可適當(dāng)?shù)卦黾舆M(jìn)食次數(shù),補(bǔ)充甜食、奶、蛋類食物,提高身體能量。
許多患者或家屬會(huì)傾向于購(gòu)買保健品和名貴補(bǔ)品,但事實(shí)上,隨便服用保健品或補(bǔ)品,或會(huì)適得其反,因此一定要慎用。這是因?yàn)?,許多“明星補(bǔ)品”沒有特殊作用,各種保健品也可能只是噱頭,空有其表,沒有實(shí)際功效。如若過(guò)度地追求進(jìn)補(bǔ),反而可能會(huì)增加身體負(fù)擔(dān),導(dǎo)致出現(xiàn)不良后果。
有的患者可能合并存在食欲不振、消化不良,此時(shí)可適當(dāng)補(bǔ)充維生素B、消化酶益生菌制劑等。如果日常進(jìn)食無(wú)法滿足營(yíng)養(yǎng)需求,可為患者提供腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)制劑、多種維生素、微量元素制劑等營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充品,這樣做,可有效解決營(yíng)養(yǎng)不良問(wèn)題,還能夠預(yù)防白細(xì)胞降低。
心理疏導(dǎo):肺癌患者難免會(huì)出現(xiàn)消極情緒,此時(shí),作為患者的家屬,要多與患者溝通互動(dòng),多給予患者安慰,減輕患者對(duì)死亡的恐懼。比如,家屬在照顧患者期間可多給予患者愛撫、擁抱,盡可能地滿足患者對(duì)親情的渴望需求,多與患者說(shuō)一些積極向上的事情,讓患者能夠保持樂觀向上的生活態(tài)度。
家屬們要注意,無(wú)論是早期肺癌還是晚期肺癌,都不會(huì)傳染,所以家屬一定要走出誤區(qū),多與患者交流接觸,減輕患者內(nèi)心恐慌的情緒。
日常護(hù)理:對(duì)于需要長(zhǎng)期臥床的患者,需要每天幫助患者擦身、翻身、按摩,選擇適當(dāng)?shù)钠つw用品,防止出現(xiàn)壓力性損傷。生活可自理的患者,需要注意保持干凈衛(wèi)生,尤其是要加強(qiáng)手衛(wèi)生的管理,避免隨意抓撓,防止皮膚破損。天氣轉(zhuǎn)涼時(shí),要及時(shí)增添衣物,遠(yuǎn)離容易感染的場(chǎng)所,佩戴口罩,主動(dòng)去預(yù)防肺炎感染。
輔助排痰:如果日常覺得咳嗽有痰,可根據(jù)醫(yī)護(hù)人員的教授的方法,按步驟試著自行咳出。如果排痰困難,家屬要輔助患者叩背排痰,必要的情況下,可使用吸痰器。晚間休息時(shí),可將患者頭偏向一側(cè),以防痰涎窒息。